Почему у беременных частое мочеиспускание?

Позывы к мочеиспусканию на последних месяцах беременности объясняются тем, что за время вынашивания ребенка матка женщины увеличивается в двадцать раз и оказывает давление на стенки мочевого пузыря. Женщина вынуждена опорожнять мочевой пузырь чаще из-за того, что увеличенная матка притесняет его объемы. А на ранних сроках беременности частое мочеиспускание связано с другими факторами.

Если женщина здорова

Организм женщины претерпевает изменения уже на первой неделе после зачатия. Позывы к мочеиспусканию на ранних сроках учащаются из-за увеличения хорионического гонадотропина. Гормональный фон женщины значительно меняется, что сопровождается усилением обменных процессов. Кроме того, есть еще некоторые причины, вследствие которых появляются позывы к мочеиспусканию:

• В организме женщины накапливается непривычное количество жидкости — увеличивается объем крови, образуются околоплодные воды. Жидкость нуждается в постоянном обновлении.
• фильтрация почек усиливается для избавления от вредных веществ, накопившихся в организме;
• даже если живот еще незаметен, матка уже начинает увеличиваться, а соседствующему с ней мочевому пузырю места становится недостаточно.

Эти факторы приводят к учащенному мочеиспусканию при беременности даже в первом триместре. Матка к окончанию этого срока постепенно перемещается ближе к центру живота, отдаляясь от мочевого пузыря, таким образом, давление на его стенки ослабевает. Кроме того, будущий ребенок имеет уже собственные почки, способные самостоятельно и полноценно работать. Во втором триместре мочевой пузырь практически не беспокоит женщин.

Особенности и патологии

Важно, чтобы беременность женщины протекала под наблюдением врачей. Ослабленный организм будущей мамы в этот период может быть подвержен различным заболеваниям, о которых она может и не догадываться. Это впоследствии сказывается не только на здоровье самой женщины, но и на будущем маленьком человечке.

Почечная гликозурия

У половины исходно здоровых женщин может во время беременности появиться временное состояние, которое называется почечной гликозурией. Это не патология и является следствием сильнейшей нагрузки на почки будущей матери.

Почка женщины начинает терять сахар, но к диабету это не имеет отношения. Фильтрация идет активно, а всасывание глюкозы обратно не соответствует норме. При этом организм теряет глюкозу.

Анализы мочи в таких случаях показывают ниличие сахара. Женщинам с этим временным явлением постоянно хочется пить, соответственно и позывы к мочеиспусканию учащаются. Это состояние проходит сразу после родов, и больше не проявляет себя.

Воспалительные процессы

Частое мочеиспускание при беременности может быть вызвано микробно-воспалительным заболеванием почек и мочевого пузыря. Это может быть случайно выявленный плохой анализ мочи, когда женщину ничего не беспокоит, и она думает, что позывы к мочеиспусканию — это только следствие беременности. Бессимптомная бактериурия должна лечиться курсом антибиотиков, так как считается, что микробы поражают плаценту — барьер между мамой и плодом, в результате ребенок рискует родиться маловесный или с некоторыми отклонениями.

Возможны и более серьезные заболевания, например, цистит или пиелонефрит. Клиника при этом яркая. Кроме частых посещений туалета, появляется дискомфорт при мочеиспускании, температура и боли в пояснице. Лечатся такие болезни антибиотиками, употребление которых разрешено при беременности. Они не оказывают отрицательного влияния на плод, а воспалительный процесс требует обязательного лечения.

Токсикоз второй половины

Признаки этого состояния начинают появляться на двадцатой неделе беременности, то есть во втором триместре. При этом повышается давление у женщин, в анализе мочи выявляется белок и происходит задержка жидкости в организме. Отеки бывают разной степени тяжести. Гестоз может привести к летальному исходу женщины, хотя такое сегодня бывает довольно редко.

Эта проблема возникает из-за наличия самого плода, то есть, фактически гестоз является реакцией отторжения инородного тела организмом женщины. Плод выделяет чужеродные для будущей матери вещества. Они повреждают все сосуды, но особенно сосуды почек и нервной системы. У женщины в ответ начинается иммунологическая реакция. Такие беременные находятся под строжайшим наблюдением до родоразрешения. После родов молодая мама становится здоровой и не требует дополнительного лечения.

За любыми патологиями как до беременности, так и во время нее необходимо наблюдение специалистов во избежание необратимых последствий для матери и ее малыша.

Как облегчить положение?

Частое мочеиспускание при беременности здоровой женщины, без сомнений, является неприятным явлением. Будущая мама ощущает дискомфорт на прогулках, в кино и даже дома. Женщины нередко страдают по ночам, когда позывы к мочеиспусканию возникают во время крепкого сна. Понятно, что трудно трижды за ночь просыпаться и идти в туалет. Еще незначительные мочеиспускания могут происходить во время чихания, кашля или смеха. Для того чтобы хоть немного облегчить состояние, следует придерживаться некоторых советов гинекологов:

1. Беременной женщине рекомендуется сон на левом боку. Врачи утверждают, что с правой стороны давление матки на мочевыводящие протоки сильнее. Одна нога располагается поверх другой, а между ними и под живот желательно класть подушки. В таком положении кровообращение в плаценте улучшается, соответственно, и у плода, что полезно не только для мочевыводящих путей, но и при угрозе выкидыша.
2. Всем беременным, особенно тем, кто страдает урологическими заболеваниями полезно принимать почечные чаи или настои трав.
3. Следует сократить до минимума употребление напитков, которые содержат кофеин, так как они оказывают мочегонное действие. Кроме того, необходимо сокращение вечернего потребления природных мочегонных продуктов.
4. Перед выходом на работу или на прогулку желательно не пить много жидкости и не употреблять жидкой пищи.
5. Жидкость необходима при беременности, но прекращать ее пить нужно за два часа до сна. Лучше пить воду чаще в течение всего дня.
6. Беременным полезно в течение дня делать легкую гимнастику, которая называется позиционной.

Два вида расслабляющих поз

Поза «сплетницы». Женщина облокачивается локтями о подоконник или стол, а прямые ноги находятся на полу. В таком положении она может находиться столько времени, сколько ей будет удобно.

Поза «пьющей у ручья». Локти и колени беременной женщины находятся на полу, а живот расслабленно провисает. Эта поза полезна всем женщинам, особенно
тем, у кого есть хронические заболевания почек.