Как правильно сделать массаж предстательной железы самостоятельно?

Значительная часть мужского населения мира страдает от симптомов хронического простатита. Эта патология характеризуется воспалительным процессом в предстательной железе. Пациент испытывает боли, отдающие в область прямой кишки и в половой орган, и дискомфорт в промежности.

Массаж простаты выполняют во многих клиниках для лечения и диагностики воспаления предстательной железы. Эта процедура неприятная и болезненная, но весьма эффективная. Лечение в виде массажа делают не только в медицинских учреждениях, но и дома; для этого сначала узнают правила выполнения и проводят соответствующую подготовку.

Зачем проводить стимуляцию простаты?

Когда мужчина решил сделать процедуру в домашних условиях, то возникают вопросы, как стимулировать простату и зачем манипуляцию проводить? Стимуляцию проводят для предотвращения застойных явлений и воспалительных процессов в предстательной железе, для улучшения кровообращения и потенции мужчины.

Предварительно нужно обратиться за консультацией к лечащему врачу. После осмотра, сдачи анализа мочи и подтверждения диагноза «хронический простатит» доктор может назначить лечение в виде массажа простаты.

Если в силу обстоятельств у мужчины нет возможности посещать медицинское учреждение для проведения лечебных процедур, то можно посмотреть видеоуроки и фотосхемы в интернете. Однако стоит знать, что без назначения врача массаж железы выполнять в домашних условиях нельзя. Главное при проведении трансректального массажа — не навредить и соблюдать рекомендации врача с учетом противопоказаний.

Массаж оказывает на нервные окончания железы стимулирующее действие — выделение секрета усиливается, ликвидируются застойные явления. Вместе с секретом выходят и болезнетворные микроорганизмы. В результате можно предотвратить такое осложнение, как рак простаты. Поглаживание благотворно воздействует на кровообращение, повышает воздействие медикаментозного лечения. Также процедура приводит в норму мышечный тонус предстательной железы.

Правильно выполненный массаж железы помогает выдавить излишки секреции, тем самым активируя ткани. При регулярном проведении процедуры:

• происходит стимуляция работы полового органа;
• общее самочувствие мужчины улучшается;
• психологическое состояние больного становится стабильным.

Массаж предстательной железы, проведенный за два часа до сексуального акта, улучшает потенцию. Кроме того, если массировать бугорок простаты через ректальную стенку прямой кишки и семенники, можно спровоцировать эрекцию и затем вызвать и эякуляцию. Мужчины таким способом испытывают самый яркий оргазм.

При развитии хронического простатита без своевременного лечения возникают осложнения: цистит, пиелонефрит. Постепенно развивается бесплодие, возникает аденома либо рак простаты. Стимулируя простату, можно избежать осложнений простатита. Достаточно сделать массаж в медицинском учреждении, самостоятельно либо при помощи супруги.

Мужчины в большинстве своем предпочитают выполнять массаж простаты дома, поскольку процедура, проводимая врачом, приносит в первую очередь психологический дискомфорт, а уже потом неприятные ощущения. Обучающие фото- и видеоматериалы помогут усовершенствовать технику и научиться выполнять массаж правильно.

Техники проведения

Во всех медицинских учреждениях применяют две техники проведения массажа:

1. На буже. При этом пациент ложится набок лицом к врачу; ноги, согнутые в коленях, прижаты к грудной клетке. Доктор вводит буж через канал уретры. Достигнув предстательной железы, прибором врач делает массаж около 1,5 минуты. Курс лечения составляет 14 дней. Массаж простаты с использованием бужа может сделать только опытный врач, самостоятельно выполнять процедуру ни в коем случае нельзя, так как это очень опасно.
2. Трансректальный. Эта техника считается распространенной, сделать процедуру можно в медицинских учреждениях, а также в домашних условиях. Выполнить массаж простаты пальцем может сам пациент, его жена или кто-либо из родственников. Для проведения человек надевает резиновые перчатки либо презерватив на указательный палец. Затем палец смазывают вазелином или лубрикантом и вводят в анальное отверстие на пять сантиметров. Делать это нужно медленно и аккуратно.

Позиции для проведения трансректального массажа

Для эффективности трансректального массажа мужчина должен периодически менять положение. Это позволяет провести стимуляцию железы со всех сторон. Выделяют три позы:

1. Коленно-локтевую. Мужчина упирается в кушетку ногами и руками, согнутыми в коленных и локтевых суставах.
2. Нагнуться над столом под углом 90 градусов и принять упор на руки, согнутые в локтях. Затем слегка выгнуть спину дугой.
3. Лежа на правом боку. Мужчина ложится набок лицом к человеку, который будет проводить процедуру. Ноги сгибает в коленях и прижимает по максимуму к грудной клетке.

Если рассматривать схемы-разрезы, то на картинке видно, что предстательная железа находится за передней стенкой прямой кишки. Вводя палец в кишку на пять сантиметров, можно нащупать бугорок железы. Делая массаж простаты пальцем, нужно выполнять плавные движения, напоминающие легкое поглаживание. Надавливание на простату с каждым сеансом усиливается. Всего длительность процедуры составляет 1,5 минуты, за время стимуляции простаты выделиться должно 4-5 капель жидкости полупрозрачного цвета, после чего массаж следует прекратить. Для эффективности процедуру проводят ежедневно на протяжении 10–14 дней.

Движения пальца во время массажа простаты

Как делать массаж простаты и какими должны быть движения пальца? Массажировать железу нужно от боковых долей к середине. Врачи рекомендуют начинать движения с правой половинки железы, а затем приступать к левой. Характер движений таков:

• поглаживание по спирали, которое начинается от края и завершается небольшим надавливанием в центре железы;
• поглаживание «восьмеркой» от правой доли к левой, словно рисуя лежащую цифру;
• движение от края к центру, а затем вниз по бороздке.

Поглаживания простаты должны иметь минимальную интенсивность, но нажим с каждым сеансом увеличивается. Заканчивают процедуру движением от краев долей железы к центру и вниз по бороздке. Продолжительность процедуры — до выделения 4-5 капель предстательной секреции, но не более двух минут.

Поэтапная подготовка к процедуре

Как правильно делать массаж простаты и какая для этого нужна подготовка? Самостоятельно выполнить процедуру сложно, но все-таки можно. Для проведения стимуляции железы трансректальным методом требуется подготовка. В первую очередь, необходимо психологически настроиться, а затем выполнить следующие этапы.

1. Получить теоретические знания в этой области на консультации лечащего врача и закрепить их интернет-материалами: картинками-схемами и видеоуроками. Чтобы не забыть особенности и последовательность процедуры, нужно составить на листочке план действий. Не стоит пропускать теорию, ведь без ее знания можно только ухудшить ситуацию, спровоцировав различные осложнения болезни.
2. Чтобы выполнить массаж простаты пальцем, нужно предварительно очистить прямую кишку клизмой. Потребуются кружка Эсмарха и теплый отвар ромашки (200–400 мл). Сначала делается очистительная клизма, затем через полчаса в прямую кишку вводят лекарственный отвар, с которым желательно полежать 30 минут. Во время проведения этой процедуры хорошим признаком будет давящее ощущение на стенки прямой кишки и легкое желание опорожниться.
3. Массаж простаты. Действия столь интимного плана выполняют самостоятельно либо при помощи супруги или кого-то из близких людей. Перед проведением процедуры подстригают ногти и надевают медицинские стерильные перчатки. Мужчина за час до массажа пьет литр воды, это облегчает процедуру и способствует выведению излишков секреции предстательной железы.

Теплая ванна поможет прогреть простату и расслабить анальное отверстие, снять психологическое напряжение, тем самым повысив эффективность и результативность процедуры. По завершении массажа мужчина может опустошить мочевой пузырь.

Во время проведения процедуры пациент не должен испытывать сильных болей при нажатии на предстательную железу. Также стоит обратить внимание на размер простаты: если «шишечка» больше 3–5 см, то следует обратиться к лечащему врачу, в особенности если возникает резкая боль при надавливании.

Показания и противопоказания

Показания:

• хронический простатит и боли в тазу;
• импотенция, вызванная простатитом;
• застойные явления в простате;
• диагностика простатита.

Противопоказания:

• острый простатит;
• аденома простаты последней стадии;
• наличие камней в простате;
• острый цистит;
• опухолевые новообразования в простате;
• геморрой;
• рак простаты;
• кистозные новообразования на железе;
• проктит и парапроктит.

Массаж железы можно делать различными интим-игрушками из латекса или пластика, в этом случае мужчина получит и лечебный эффект, и удовольствие. Стимулировать простату и избежать застойных явлений помогут различные аппараты, которые оказывают механическое, магнитное, тепловое, вибрационное и другие действия.

Так как противопоказаний довольно много, то массаж простаты необходимо выполнять только по назначению врача. Если после массажа секреция имеет белый или прозрачный цвет, то беспокоиться не о чем. Но если цвет выделений имеет желтоватый оттенок, то воспаление предстательной железы, скорее всего, осложнено гнойным процессом. В этом случае массаж нужно прекратить и на приеме у врача рассказать о подозрительном цвете секрета.

Если мужчина не болен, то массаж полезен в качестве профилактики простатита.