Как с помощью диеты вывести песок из почек?

В комплексной терапии почечнокаменной болезни важное место занимает лечебное питание. При этом для мужчин и женщин диета при песке в почках принципиально не отличается.

Основные принципы лечебного питания

Очень часто мочекаменной болезни сопутствуют нарушения обмена веществ, деятельности пищеварительного тракта, недостаточность кровообращения, что провоцирует развитие сердечно-сосудистой патологии.

Имеет значение артериальное давление больного, наличие отеков, повышенная концентрация азотистых соединений в крови.

При мочекаменной болезни для выявления вышеперечисленных патологических состояний организма врач назначает дополнительное обследование. Больному требуется сдать анализы мочи, крови, сделать ультразвуковое обследование. Для мужчин может быть назначено также обследование простаты.

Грамотная диета при песке в почках строится с учетом всех этих факторов.

Виды диеты

Лечебное питание при выявлении в почках песка прежде всего направлено на выведение его из организма и предупреждение новообразования конкрементов. Мочевой диатез в сочетании со сдвигом кислотно-щелочного равновесия мочи способствует формированию таких видов конкрементов:

• ураты;
• оксалаты;
• фосфаты и карбонаты.

Анализ мочи покажет, какие именно соли присутствуют. С учетом химического состава песка и камней в почках и реакции мочи больному требуется индивидуальный рацион. Обязательны разгрузочные дни – тыквенный, арбузный, яблочный, картофельный, рисово-компотный. Пища принимается дробно 4-5 раз в день.

Диета при уратурии и уратных камнях

Цель – нормализовать образование мочевой кислоты. Ураты чаще диагностируются у мужчин, чем у женщин. Поэтому для сильного пола данный рацион более актуальный.

Лечебное питание ограничивает потребление с пищей пуринов из рыбы и мяса.

Для снижения в моче концентрации мочевой кислоты необходимо пить не менее двух литров жидкости в день, одновременно ограничивая потребление соли. Рацион обогащают витаминами, в частности ретинолом, и минералами, особенно калием, которым богаты овощи и фрукты. Для ощелачивания мочи важно включить в меню больного достаточное количество молочных продуктов. Поможет в этом также щелочная минеральная вода, например, “Боржоми”.

Рекомендованные продукты при уратных конкрементах

Разрешаются продукты:

• молоко и молочные продукты – сметана, сливки, масло, кефир, свежий творог и блюда из него (ленивые вареники, сырники, пудинги), неострый сыр;
• овощи (кроме цветной капусты). Особенно полезны все оранжевые – морковь, тыква;
• фрукты и ягоды – абрикоса, персик, груша, вишня, айва, виноград, черная смородина. Яблоки разрешены все, кроме сорта Антоновка;
• несдобные мучные, макаронные изделия, хлеб и крупы;
• растительные масла;
• из сладкого – варенья, мед, сахар;
• напитки – слабый чай, компоты, кисели.

Ограничиваются:

• картофель;
• яйца – не более 1 в день;
• мясо отварное любых сортов – не более 2 раз в неделю;
• рыба отварная любых сортов – не более 2 раз в неделю;
• лимон – 1 долька в день;
• уксус, лавровый лист, корица, ваниль.

Запрещаются:

• напитки – алкоголь (особенно актуально для мужчин);
• какао, крепкий чай и кофе;
• любые консервы, копчености, соленья;
• субпродукты, бульоны мясные и рыбные;
• грибы;
• зелень – ревень, шпинат, щавель;
• сдоба;
• бобовые – бобы, горох, фасоль;
• острые закуски и приправы – перец, хрен, горчица.

Диета при оксалатурии и оксалатных камнях

Цель – снизить содержание щавелевой кислоты в организме. Оксалатурия часто является сопутствующим диагнозом сахарного диабета, ожирения, гепатита.

Лечебное питание предусматривает достаточное количество белка в рационе, снижение потребления жиров. С целью вымывания щавелевой кислоты из организма показано потребление жидкости не менее 2 литров в день. Показано увеличение в рационе продуктов, содержащих калий. При этом необходимо снизить введение в организм кальция.

Рекомендованные продукты при оксалатных конкрементах

Разрешаются:

• хлеб и хлебные изделия;
• рыбные блюда;
• супы – овощные, фруктовые, крупяные и с макаронными изделиями;
• овощи, кроме цветной капусты;
• фрукты и ягоды кислых и кисло-сладких сортов. Не разрешается есть антоновские яблоки.

Ограничиваются:

• мясо нежирных сортов. Исключаются молодые цыплята и телятина;
• картофель, лук, чеснок;
• крупы и макаронные изделия;
• яйца – не более 1 в день;
• молоко и любые молочные продукты;
• растительные масла – до 30 грамм в день;
• сахар – в любом виде не более 30 грамм в день;
• напитки – некрепкие чай и кофе.

Запрещаются:

• овощи – петрушка, щавель, шпинат, спаржа, ревень, красная капуста, помидоры, бобовые, свекла, редис;
• кондитерские изделия, шоколад;
• острые специи и приправы;
• копчености;
• мясные и рыбные бульоны;
• грибы;
• напитки – алкоголь, хлебный квас, свежевыжатые соки, какао.

Выведению щавелевой кислоты способствуют настои из кизила, листьев винограда и черной смородины.

Диета при фосфатурии и фосфатных камнях

Цель – изменение реакции мочи в кислую сторону, снижение возбудимости нервной системы, уменьшение в моче концентрации солей кальция, торможение желудочной секреции.

Необходимо повысить введение в организм с пищей витаминов, особенно ретинола, который предупреждает образование фосфатов. В качестве дополнительных источников витаминов рекомендуются дрожжи, рыбий жир, сливочное масло, хлеб с отрубями.

Следует увеличить потребление жидкости до 2 литров в день, снизить потребление соли до 10 грамм в день. Ограничить потребление продуктов, богатых кальцием.

Рекомендованные продукты при фосфатных конкрементах

Разрешаются:

• отварные мясо и рыба;
• сливочное масло;
• хлеб, пресные мучные изделия;
• крупы, макаронные изделия;
• бобовые;
• растительные масла;
• сельдь, рыбная икра слабосоленые.

Ограничиваются:

• овощи, фрукты и ягоды, зелень – разрешается в очень малых количествах;
• молоко и молочные продукты;
• яйца – 2 в день;
• неострые пряности;
• кондитерские изделия.

Исключаются:

• рыбные и мясные бульоны;
• острые закуски и приправы;
• холодец;
• сдоба;
• твердые сыры;
• напитки – алкоголь, кофе, какао, хлебный квас.

Соблюдение всех рекомендаций поможет навсегда избавиться от песка в почках.